Расстояние до Москвы (по прямой) составляет 264 км.
Расстояние до центра Ярославль (по прямой) составляет 107 км.
Расстояние до районного центра рыбинск (по прямой) составляет 27 км.
Запрудново (на топокарте Запрудное) — деревня Ломовского сельского округа в Октябрьском сельском поселении Рыбинского района Ярославской области .
Деревня расположена, в юго-восточной части поселения, она удалена примерно на 500 м на северо-восток от автомобильной дороги Р151 Рыбинск—Ярославль и это последний населённый пункт Рыбинского района по этой дороге. На протяжении около 4 км к юго-востоку дорога проходит по лесу, после чего с деревни Ваулово начинается Тутаевский район. Она стоит на берегу небольшого безымянного ручья, текущего на север. На этом ручье стоят четыре деревни Левино, Запрудново, Вандышево и Менчиково. Единственная улица Запрудново перпендикулярно пересекает этот ручей. Две просёлочные дороги в северо-восточном направлении, длиной около 2 км, ведут к деревням Подносково и Ескино, стоящим на волжском берегу .
Деревня указана на плане Генерального межевания Борисоглебского уезда 1792 года. В 1825 Борисоглебский уезд был объединён с Романовским уездом. По сведениям 1859 года деревня относилась к Романово-Борисоглебскому уезду .
На 1 января 2007 года в деревне числилось 10 постоянных жителей . Почтовое отделение, расположенное в деревне Дюдьково, обслуживаетв деревне 17 домов .
