Расстояние до Москвы (по прямой) составляет 434 км.
Расстояние до центра Вологда (по прямой) составляет 64 км.
Паново — деревня в Вологодском районе Вологодской области.
Входит в состав Новленского сельского поселения (с 1 января 2006 года по 8 апреля 2009 года входила в Вотчинское сельское поселение), с точки зрения административно-территориального деления — в Вотчинский сельсовет.
Расстояние до районного центра Вологды по автодороге — 79 км, до центра муниципального образования Новленского по прямой — 9 км. Ближайшие населённые пункты — Волшницы, Антоново, Барсуково, Свободный Угол.
По переписи 2002 года население — 6 человек.