Расстояние до Москвы (по прямой) составляет 444 км.
Расстояние до центра Вологда (по прямой) составляет 78 км.
Лавы — деревня в Усть-Кубинском районе Вологодской области.
Входит в состав Высоковского сельского поселения (с 1 января 2006 года по 9 апреля 2009 года входила в Митенское сельское поселение), с точки зрения административно-территориального деления — в Митенский сельсовет.
Расстояние до районного центра Устья по автодороге — 17,5 км.
По переписи 2002 года население — 1 человек.
