Расстояние до Москвы (по прямой) составляет 1 080 км.
Расстояние до центра Петрозаводск (по прямой) составляет 484 км.
Расстояние до районного центра город Кемь (по прямой) составляет 45 км.
Поньгома — старинная поморская деревня в составе Куземского сельского поселения Кемского района Республики Карелия, комплексный памятник истории.
Деревня расположена на берегу Кандалакшского залива Белого моря в устье реки Поньгома.
История
8 мая 1935 года постановлением Карельского ЦИК в деревне была закрыта церковь.
В 1980-е годы на территории деревни Поньгома работало крупнейшее в районе рыболовецкое предприятие — Рыболовецкий колхоз. Оно вело промышленный вылов морской рыбы в акватории Белого моря. В конце 1990-х предприятие пришло в упадок. На сегодня от трассы «Кола» до деревни Поньгома имеется только грунтовая дорога.
Численность населения
2002 — 86
2009 — ↘ 79
2010 — ↘ 57
2013 — ↗ 57
Наибольшая численность населения была зафиксирована в 2013 году, когда она составляла ↗ 57 человек. Наименьшаая численность населения была в 2010 году, и была 57 человек.